导读：
都说女人是一天的公主十个月的皇后一辈子的操劳这话一点也不假，二十五岁过后女人的身体几乎就在走下坡路，随之而来的便是各类疾病尤其是妇科病，等到了四五十岁快当奶奶姥姥的时候也不能免遭一罪，就是更年期综合征，下面我们来说说更年期综合征。 第一、更
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都说女人是一天的公主十个月的皇后一辈子的操劳这话一点也不假，二十五岁过后女人的身体几乎就在走下坡路，随之而来的便是各类疾病尤其是妇科病，等到了四五十岁快当奶奶姥姥的时候也不能免遭一罪，就是更年期综合征，下面我们来说说更年期综合征。
第一、更年期的表现
如果你时常感到无精打采，做事没有动力，偶尔忧虑，还爱动怒，情绪不稳定，你就该重视起来了，很可能是更年期来了，他还会不会让你胸闷发热，头晕脑胀，因为我们的血管功能紊乱。在这个年龄段是很容易引发肿瘤的，它还会让你们手脚冰凉，严重的的有失眠多梦，记忆力下降等等。有时候会四肢无力，身体乏累眼睛模糊。
第二、更年期的危害
更年期的到来也是标志着你即将步入老年的标志，所以首先就是性器官的退化，比如乳房萎缩下垂，外阴干枯，皱纹也变多等等，身体上也会有血压提高动脉硬化的出现。在精神方面也会导致你情绪多样化不稳定严重者会有抑郁的倾向。还会引起其他疾病，比如血压类的疾病，糖尿病，还有免疫功能下降等。
第三、如何治疗
更年期综合征不像妇科病一样是个器官的病变现象，所以治疗这种病必须得自我调节， 首先就是要有规律的生活，加强锻炼不做强烈运动，比如可以慢跑、散步、体操额等以增强体质。还有健康的饮食，不抽烟不喝酒多吃清淡类食物当然新鲜的蔬菜水果不能少，不熬夜多看些积极健康的开拓心情的书籍，时刻保持心情的舒畅不要胡思乱想少操心不要急躁不要劳累，劳逸结合，如果严重的要去医院与医生配合治疗。
更年期是一般女性到了一定年龄便会的得病，这个病就像抑郁症一样，好治也不好治，只要家人无微不至的关心和配合医生的治疗就会康复，当然还需要病人自己要有坚强的品质和毅力，才能乐观面对病魔。
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