导读：
随着现在社会的发展，许多爸爸妈妈除了关注自家宝宝身体健康问题，他们还注意到宝宝们心理健康问题。许多因素都可以引起宝宝情绪障碍,如恐惧、焦虑等。为了保证宝宝的身心健康，我们要采取一些措施来缓解这些情况。 第一、哭闹及缓解方法 宝宝的哭闹是常见的
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随着现在社会的发展，许多爸爸妈妈除了关注自家宝宝身体健康问题，他们还注意到宝宝们心理健康问题。许多因素都可以引起宝宝情绪障碍,如恐惧、焦虑等。为了保证宝宝的身心健康，我们要采取一些措施来缓解这些情况。
第一、哭闹及缓解方法
宝宝的哭闹是常见的现象，很多家长都不以为然，但是哭闹却是一种心理问题。宝宝们无法像我们一样用语言来表达自己的情绪，他们只能通过哭闹来吸引家长的注意。排除身体上的不适，最容易引起哭闹的原因是他们需要更多的关爱。这时家长们要满足宝宝的心理需要,多与他们进行感情交流,如经常抱抱他们、和他们讲话等。这样不但可以缓解宝宝哭闹的现象，还促进爸爸妈妈和宝宝之间的交流。
第二、恐惧及缓解方法
恐惧是婴幼儿另一个常见的心理问题。宝宝在没有明显原因的情况下，对某些事物或情景会不由自主地产生恐惧的情绪，表现出回避、退缩的行为，内心也会出现受惊感和不安感。这种现象的发生通常是由于某种诱因所致，如好多小孩都怕吃药打针，当他们看到穿白衣服的人时，就莫名地产生恐惧的心理。家长们首先要做的是不要经常用让孩子恐惧的东西吓唬他们，这样会增加他们的恐惧心理。另外，当孩子出现恐惧心理时，家长们要设法转移宝宝的注意力，给他们喜欢的玩具或陪他们做游戏等。
第三、焦虑及缓解方法
有时，孩子们会无明显客观原因出现发作性紧张，这是焦虑障碍的表现。常见的行为表现有胆小退缩，不愿与父母分离，分离时惶恐不安、哭闹等。针对这样的情况，父母不要表现出消极的情绪，应配合游戏或音乐疗法来训练孩子。
婴幼儿的心理发育尚未成熟,很多因素都有可能导致孩子们出现心理问题。身为家长，我们应该时刻注意自家孩子的情绪变化，及时作出正确的处理，避免情况的恶化给孩子造成不可挽救的伤害。
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